Media Dabali

  • Ad
  • गृहपृष्ठ जिबन शैली

    आखिर के कारणले आउँछ डन्डीफोर ? यसरी जोगिनुहोस्

    pimple

    उफ् ! डन्डिफोरले हैरान पार्‍यो, धेरै युवा–युवती ओँठ लेप्य्राउँदै पीडा पोख्छन् । टिनेजरहरू यो समस्याले धेरै हैरान भएका हुन्छन् । त्यसो त ३५–४० वर्ष लाग्दासमेत कतिपय महिला अनुहारमा डन्डिफोर निस्किने समस्याले ग्रसित भएका देखिन्छन् ।...बाँकी

    कहिलेकाही रुने पनि गर्नुहोस् ,यस्ता फाइदाहरु हुन्छन

    weep

    स्यारोन मार्टिन, साइकोथेरापिष्टका अनुसार रुनुका धेरै फाइदाहरु रहेका छन् । उनले मानिसहरुलाई रुनका लागि उत्साहित गर्ने काम गर्छन् । यसले शरिरमा रहेको नकारात्मक सोचलाई हटाउने र सकारात्मक शक्ति प्रदान गर्ने उनले बताएका छन् । उनका...बाँकी

    के तपाई सपनामा सम्भोग गरेको देख्नु हुन्छ? यस्तो छ यसको कारण र अर्थ

    sex

    मानिसका दबेर रहेका यौनइच्छा सपनामा छताछुल्ल हुने गरेका छन् । विभिन्न अध्ययनहरुका अनुसार अधिकांश युवायुवतिहरु यस्तो सपना देख्न चाहन्छन् जहाँ उनीहरुको आफ्नो प्रियजनसँग भेट होस् र यौनक्रिडा गर्न पाइयोस् । त्यसैले सपनामा कोहीसँग सम्भोग गरेको...बाँकी

    गर्मीमा सुत्नुअघि नुहाउनुहोस, हुनेछन सोच्दै नसोचेको फाईदा

    bath

    १. तौल घट्छ – यदि तपाई मोटोपनबाट दिक्क हुनुहुन्छ भने, चिसोपानीले रातको समयमा नुहाउँनुहोस् र शरीरलाई चिसो बनाउँनुहोस् । शरीरलाई तातो बनाउँन क्यालोरी बर्निङ प्रोसेस हुन थाल्छ, जसबाट बोसो कम हुँदैजान्छ । २. मिठो निन्द्रा...बाँकी

    मोटोपन बढाउने हार्मोन्सलाई सन्तुलन राख्ने केहि उपायहरू

    taul

    मोटोपन बढ्नुका कारण अत्याधिक खाँनु र फिजिकल एक्टिव नरहनु मान्ने गरिन्छ । तर हाम्रो शरिरमा केहि यस्ता हार्मोन्स हुन्छन, जसको लेवल बिग्रनाले मोटोपन बढ्न थाल्दछ। यी ३ मोटोपन बढाउने हार्मोन्सलाई सन्तुलन राख्ने केहि उपायहरू यस्ता...बाँकी

    यसकारण अनुहारमा सधैँ सनब्लक प्रयोग गर्नु जरुरी…

    sun

     स्किन प्रोफेसनलको सुझाब हुन्छ, अनुहारमा सधैँ सनब्लक प्रयोग गर्नु जरुरी हुन्छ । यो महिला पुरुष दुवैका लागि हो । तर, सनब्लक सधैँ किन लगाउने रु यस प्रश्नको जवाफ अधिकांशसित छैन । सामान्य ज्ञान भएकालाई छाला...बाँकी

    यी औषधिले पार्न सक्छन् यौन जीवनमा असर…..थाहापाई राख्नुहोस्

    medicine-3-640x213

    रिवारिक सम्बन्धलाई समधुर बनाउन कतिपय अवस्थामा यौन जीवनले पनि महत्वपूर्ण भूमिका निर्वाह गर्छ । प्रगाढ सम्बन्ध भए मात्रै यौन जीवन भव्य र उत्साहजनक हुन्छ । कतिपय अवस्थामा सम्बन्ध सुमधुर हुँदा पनि यौन जीवन राम्रो भइरहेको...बाँकी

    शारीरिक फिटनेसको लागि अति महत्वपूर्ण टिप्सहरु

    fit

    शरीरलाई आकर्षक देखाउन फिट्नेस सेन्टर धाउने युवा जमात बढ्दो छ । तर, जो फिट्नेस सेन्टर वा घरमै बसेर पनि नियमित व्यायाम गरेर आफ्नो शरीर सुन्दर बनाउन खोजिरहेका हुन्छन्, उनीहरूलाई सही परामर्श दिने फिट्नेस गुरुको भने...बाँकी

    के तपाइलाई रातमा निद्रा लाग्दैन? त्यसो भए अपनाउनुस् यी उपाय

    sleep

    दिनभरको भागदौड, तनाव तथा धेरै काम गर्नुपर्नाका कारणले धेरै मानिसलाई रातमा राम्रो निद्रा नपर्ने समस्या हुन्छ । तर पर्याप्त निद्रा नपर्नु विभिन्न खाले रोगको कारक बन्ने अनुसन्धानहरुले पुष्टि गरिसकेका छन् । जो मानिसहरु रातमा केवल...बाँकी

    पुरुषहरुबाट प्राय: धेरै जसो हुन्छन यस्ता गल्तिहरु

    boy

    फेसनसँग र स्टाइल  जोडिएका यस्ता थुप्रै गल्तीहरु छन् जो धेरैजसो पुरुष दैनिक रुप मा गर्ने गर्दछन् । तपाईंले के पहिरनु भएको छ र कसरी लगाइरहनुभएको छ, त्यो निकै महत्वपूर्ण हुन्छ । थुप्रै पटक तपाईंको स–साना...बाँकी

    Subscribe Us On YouTube

    Please Like This Page