Media Dabali

  • Ad
  • गृहपृष्ठ जिबन शैली

    पेटको बोसो तथा मोटोपन घटाउने नयाँ तरीका !

    taul

    तौल बढ्नु वा मोटोपन हुनु न स्वास्थ्यको दृष्टिले फाइदाजनक हो, न व्यक्तित्वको हिसाबले नै । मोटोपन कसरी घटाउने त ? यसका लागि डाइटिङले मात्र पुग्दैन । अर्थात खानामा कटौती गरेर मात्र मोटोपन घट्दैन । साथै...बाँकी

    शारिरिक सम्बन्ध मजबुत बनाउन पर्याप्त निन्द्राको जरुरत

    sexx

    शारिरिक सम्बन्धलाई मजबुत र अझै रोमाञ्चक बनाउनको लागि रातमा पर्याप्त सुत्नुपर्ने एक अध्ययनको रिपोर्टले दाबि गरेको छ। अध्ययन अनुसार पर्याप्त सुताइले स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्ने मात्रै होइन कि सेक्स जिवनलाई पनि रोमञ्चक बनाइदिन्छ। मिचिगन विश्वविद्यालयका मेडिकल स्कूलमा...बाँकी

    घाममा अनुहार डढ्न नदिने यी उपायहरु जान्नुहोस्…

    sun

    यतिखेर कडा घाम लाग्छ । थौरै घाममा निस्कँदा पनि अनुहारको छाला डढ्ने समस्या हुन्छ । त्यसैले सक्दो घाममा ननिस्कन पाए हुन्थ्यो भन्ने सबैलाई लाग्छ । तर, घाममा ननिस्किएर दैनिकी चल्दैन । चिसो मौसममा भन्दा गर्मीमा...बाँकी

    किन पिउने ब्ल्याक टी ? जान्नुहोस्

    tea

    कालो चिया अर्थात्  ‘ब्ल्याक टी’संसारभर नै उपभोग हुन्छ । कुनै देशमा चिनीजन्य गुलियो पदार्थ हालेर पिउने चलन छ भने कतै केही पनि नहाली सादा रुपमै पिइन्छ । चिनियाहरुले गुलियो पार्ने पदार्थ, मसला, चकलेट तथा जडिबुटी...बाँकी

    आँखाको वरिपरि देखिने कालो धब्बा यसरी हटाउनुस्

    dark-cercle

    १. गुलाव जल : कटनको कपडाको डल्लो बनाई त्यसलाई गुलाव जलमा डुवाउनुहोस र १० मिटेनसम्म त्यसलाई आँखामा राख्नुहोस् । २. काँक्रो : काँक्रोमा छालालाई चमक दिने विशेषता हुन्छ । ताजा काँक्रोलाई गोलो गरी काटेर आधा घण्टासम्म फ्रिजमा राख्नुस्...बाँकी

    महिलाले आफ्ना श्रीमानसँग लुकाउने ६ कुरा

    lady

     नेपाली समाजमा महिलालाई पेटमा कुरा अड्याउन नसक्ने जातका रूपमा लिइन्छ । त्यसैले गोप्य वा अप्ठ्यारो कुरा पत्ता लाउन महिलालाई प्रयोग गर्ने गरिन्छ । तर हरेक महिलाहरू जोसँग जेसुकै भने पनि आफ्ना श्रीमान्सँग ६ कुरा कहिल्यै...बाँकी

    तपाईँ कति समय सुत्नुहुन्छ ? एकपटक यो पढ्नुस् त

    sleep

    निद्रा मानिसको स्वास्थ्यको लागि अत्यावश्यक छ । एक वयस्क मानिसका लागि औषतमा दिनको ८ घण्टा निद्रा आवश्यक पर्छ भनिन्छ । मानिस निदाउन सकेन भने बुझ्नुपर्छ उसमा केही स्वास्थ्य समस्या छ । त्यसैले मानिसको लागि  सही...बाँकी

    अनुहार सफा गर्दा गरिने यी गल्तीहरुबारे जान्नुस्

    wash-650x341

    अनुहार सफा गर्नु सजिलो काम हो तर जसरी हामी अनुहार सफा गर्छौं, त्यो उति राम्रो तरिका भने होइन । हामीले अनुहार सफा गर्दा गर्ने गल्तीले हाम्रो अनुहारमा चमक आउँदैन । –    अनुहार सफा गर्ने पानी...बाँकी

    यी राशि भएका केटालाई मिल्छन् सुन्दरी श्रीमती,एकपटक पढ्नुस् त

    rasi

    व्यक्तिको कुण्डलीले उसको बारेमा केही राज खोल्छ । उसको चरित्र देखि लिएर उसको भविष्यका बारेमा केही पत्ता लाग्छ । यही कारण विवाह भन्दा पहिला कुण्डली दाँज्ने गरिन्छ । जान्नुहोस् कुन राशिका पुरुषको पत्नी खुसी रहन्छन्...बाँकी

    ग्यास्ट्रिकबाट जोगिन यी पाँच अचुक उपायहरु अपनाउनुस्

    gy

    ग्यास्ट्राइटिस (ग्यास्ट्रिक)ले प्रायः सबैलाई सताउने गरेको छ । खानपानमा विशेष ध्यान नदिँदा ग्यास्ट्रिक लाग्ने गरेको बताइन्छ । नियमित तथा खानपानमा ध्यान नदिँदा पेटमा ग्यास बन्छ । यस्तो अवस्थामा फेट फुल्ने तथा पीडा महसुस हुने गर्छ...बाँकी

    Subscribe Us On YouTube

    Please Like This Page